ドライカレー目玉焼きのせ
サラダ
みかん、パイナップル

R30に三木さんが出てるー。（notジェームズ三木。）
見たい…見てたいけど眠い…

ジンジャーミルクティー。
めんどくさいからティーバックで紅茶入れて、冷凍しておいた生姜のスライスをカップにぶちこみ、牛乳と蜂蜜を入れる。
こんな感じで作ってます。時間がある時は、リーフで煮だしミルクティーにするよ。（煮出す時に生姜も一緒に入れる）
あったまる…

豚肉の生姜焼き
水菜と蕪のサラダ
煮豆
みかん

ご飯炊くの忘れた。

稲穂、きれいねー。
ちょっと自己嫌悪に陥るも、景色眺めてちょっとリセット。